吃熟悉的、易消化的早餐。

改运不是靠挪窝，是靠醒过神来。

从现在起，我保持深度的觉醒，幸福，喜悦，清凉，自在都会一一出现，我保持轻松舒适的状态，所有的匮乏，恐惧都会离我而去。

酸甜苦辣咸，

其实探寻创伤的目的，并不是让我们指责造成创伤的人事物，亦或是同情、可怜遭受创伤的自己。

?案例延伸：杭州奶茶店老板娘用营业额的15%持续投资烘焙课程，三年后开出轻食品牌店 ? 专业视角：引用《穷爸爸富爸爸》"资产与负债"理论，解析女性在家庭资产配置中的独特优势

9.服务：一个能够不断地独善其身并兼善天下的人，必然是因为他明白人生的意义。拥有服务精神的人生是无价的。

50. 睡个回笼觉，在周末或休息日给自己一个额外的睡眠时间，让身体得到充分休息。